癫痫患者要怎样通过饮食来调理啊？

Question

健康咨询描述： 我患有癫痫的症状有两年了，只是平时发作的一直不怎么频繁，所以一直也没有太过在意，直到最近半年时常发作，所以想平时饮食多注意一下，好好调理一下。
想得到怎样的帮助：癫痫如何通过饮食来调理啊？

Answer 1

你好，癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫病人应增加镁的摄入量。