腹泻应该吃什么东西好？

Question

健康咨询描述： 不知道是不是水土不服的关系，女儿平常在家一天就拉一次大便，可是自从我带她回了娘家，她就开始腹泻了，一天要拉好几次，看着都心疼。
想得到怎样的帮助：腹泻应该吃什么东西好？

Answer 1

你好，红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶。