哺乳期有抑郁症的表现怎样调理呀？

Question

健康咨询描述： 我生完小孩已经快一年的时间了，自从生完宝宝之后就一直在家里带小孩，平时也跟外界很少有联系，加上宝宝又闹，感觉自己好像是患了抑郁症，总是不想讲话。
想得到怎样的帮助：哺乳期有抑郁症的表现要怎样调理呀？

Answer 1

你好，建议你主要是需要靠自己来调理这方面的问题，有可能你有这个郁郁症和你没有很好过多到妈妈这个角色有关，多和同龄妈妈接触聊聊天，说些孩子的事情，把注意力转移！使自己的生活充实起来才可以摆脱！