如何有效的预防胆结石疾病？

Question

健康咨询描述： 我妈妈从好几年前就得了胆结石，做了手术后，现在痊愈了，最近，我也时常腹痛，她怕我也得这种疾病，想咨询一下，如何有效的预防胆结石疾病？
想得到怎样的帮助：如何有效的预防胆结石疾病？

Answer 1

你好，预防胆结石，要在平时的生活中做到：1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。