请问糖尿病的病人吃什么好呢？

提问时间：2015-07-11 05:12 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我一直有糖尿病，一直在治疗，我自己也很注意自己的饮食什么的，但我喜欢吃一些肉类什么的，我也自己有时候控制不住自己。我想知道糖尿病的患者吃什么好呢？
想得到怎样的帮助：糖尿病的患者吃什么好啊？

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陈雨住院医师

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你好，如果血糖控制理想的话，可适当食用含糖量低的水果，如苹果、猕猴桃等，不过要减去等量的主食。平时注意少食含淀粉高的食物，少食坚果类的食物，平时可以吃一些粗粮，只有血糖控制好，才能减少并发症的发生，

回答于2015-07-11 05:26

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您好，糖尿病患者应避免吃一些胆固醇高的食物，含糖量高以及油腻食物。可以食用维生素含量高，清淡一点的低糖份的食物，例如：豆类、乳类属低血糖生成食物，高、中食物血糖生成指数的食物与低食物血糖生成指数的食物一起，急火煮，少加水，吃点醋，增加主食中的蛋白质多吃膳食纤维，清淡的食物，多做一些物理治疗，帮助缓解病情，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖，也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖，所以不增加胰脏的负担。

请问糖尿病人吃什么水果好呢？

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