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怀孕早期吃什么东西好
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我结婚已经好几年了,最近我发现
怀孕
了,家里的人都高兴坏了,天天给我做这个做那个吃,可是我都不知道吃什么好了,请问怀孕早期吃什么好呢
想得到怎样的帮助:怀孕早期吃什么好
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好,妊娠期的妇女需要足够的营养。一般来说,每天膳食应安排瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜、谷类、烹调油;还应适当吃些苹果、梨、橘子、葡萄、紫菜、海米、虾皮、海带、芝麻、花生、核桃、葵花子等食品。
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末次5,25现在怀孕8周了,早期反应好严重,吃什么都吐,没胃口不想吃东西一点都吃不下!
3. 你好,你现在这个时候也不要太担心的自己还是要注意好好的休息一下,然后吃一些清淡一点的食物这样的话是可以更好的缓解一下的呢!+
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