怎样才能更快的用运动来瘦脸呢

Question

健康咨询描述： 怎样才能更快的用运动来瘦脸呢  我希望效果快一点的:
需要医生帮助提供远程诊断： 怎样才能更快的用运动来瘦脸呢

Answer 1

病情分析：您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的指导意见：建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物，而运动方面每次一定要半个小时以上才行的

Answer 2

病情分析：以上情况可以考虑按摩脸部等。指导意见：可以以上考虑适当按摩脸部，饮食运动配合。