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近四五天左手持续麻胀,今天手指和小臂感觉
提问时间:2015-07-03 11:36
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 近四五天左手持续麻胀,今天手指和小臂感觉无力,偶尔连带小臂和左脚甚至左小腿发麻,比以往嗜睡,但睡眠质量并不好
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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病情分析:你好,一般发麻都是由于颈椎压迫神经根或者局部血液循环不好引起的. 指导意见: 建议你治疗之前最好是先去做一些检查诊断出具体的发病原因后在有针对性的进行治疗,你现在可以采用中医推拿,理疗,针灸,热敷,牵引等方法来进行物理治疗。
回答于2015-07-03 11:55
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小臂的筋疼是怎么回事
小臂的筋疼通常是由于肌肉劳损、肌腱炎或神经压迫引起的,可通过休息、热敷和适当拉伸缓解。小臂的筋疼常见于长时间重复性动作、过度用力或姿势不当,导致肌肉或肌腱受损,神经受压也可能引发疼痛。1. 肌肉劳损:频繁使用小臂肌肉,如打字、提重物或运动,可能导致肌肉疲劳和轻微拉伤。建议减少相关活动,适当休息,局部热敷可促进血液循环,缓解疼痛。2. 肌腱炎:肌腱因过度使用或受伤而发炎,表现为小臂疼痛和活动受限。可采取冰敷减轻炎症,口服非甾体抗炎药如布洛芬,同时避免重复性动作。3. 神经压迫:如腕管综合征,压迫正中神经会引起小臂和手部疼痛。可通过佩戴护腕、调整工作姿势缓解,严重时需就医进行物理治疗或手术。4. 预防措施:保持正确姿势,避免长时间重复性动作,定期进行小臂拉伸和力量训练,增强肌肉耐受力。5. 就医建议:若疼痛持续加重或伴有麻木、无力等症状,应及时就医,排除骨折、神经损伤等严重问题。小臂的筋疼多与日常活动相关,通过调整生活习惯和适当治疗可有效缓解,但需警惕持续性疼痛,及时寻求专业帮助。
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