孩子的鼻子撞到流血可通过压迫止血、冷敷、保持安静、清洁鼻腔、观察症状等方式处理。鼻出血通常由外伤、鼻腔干燥、鼻腔炎症、凝血功能障碍、鼻腔异物等原因引起。
1、压迫止血家长需立即用拇指和食指捏住孩子鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟。压迫时让孩子头部稍向前倾，避免血液倒流呛咳。若出血量较大，可用无菌纱布或干净棉球填塞鼻孔。压迫过程中不要反复松开查看，以免影响止血效果。鼻腔黏膜血管丰富但脆弱，正确压迫能有效阻断出血点。
2、冷敷家长可用冰袋或冷毛巾敷在孩子鼻梁和前额部位，每次冷敷10-15分钟。低温能使血管收缩减少出血，但需注意用薄毛巾包裹冰袋避免冻伤皮肤。冷敷可与压迫止血同步进行，但不要将冰块直接塞入鼻腔。对于抗拒冷敷的幼儿，可用冷藏后的退热贴代替。
3、保持安静止血期间家长需安抚孩子情绪，避免哭闹或剧烈活动导致血压升高加重出血。让孩子保持坐姿或半卧位，禁止仰头防止血液流入气管。止血后24小时内不要擤鼻涕、抠鼻子或做剧烈运动。学龄儿童应暂时停止体育课等可能引发鼻腔震动的活动。
4、清洁鼻腔止血成功后，家长可用生理盐水喷雾或湿润棉签轻柔清理鼻腔外围血痂。禁止使用尖锐物品掏挖鼻腔深部，以免造成二次损伤。若鼻腔黏膜干燥，可涂抹少量红霉素软膏或凡士林保护创面。清理时注意观察是否有持续渗血或异常分泌物。
5、观察症状家长需持续关注孩子是否出现面色苍白、头晕乏力等贫血表现，以及反复出血、发热等症状。若出血持续超过20分钟，或伴随头痛、视力改变、频繁呕吐，应立即就医排除颅底骨折。对于凝血功能异常或长期服用抗凝药物的儿童，即使少量出血也建议尽早就诊。
日常预防需注意保持室内湿度在50％-60％，纠正孩子挖鼻习惯。饮食中多补充维生素C和维生素K含量丰富的食物如猕猴桃、菠菜等，增强血管弹性。剧烈运动时可佩戴防护面罩，家具边角加装防撞条。若孩子每年发生3次以上不明原因鼻出血，建议到耳鼻喉科进行专业检查。
