有乙肝的人平常吃什么好

Question

健康咨询描述： 我老公还不到四十，身体一向都是蛮好的，就是近来发现他脸色不好，有些瘦了，胃口也变差了，陪他去医院检查了下，发现他有乙肝，想问下有乙肝的患者平常吃什么好呀？
想得到怎样的帮助：有乙肝的人平常吃什么好

Answer 1

你好，乙肝患者平时要保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。注意饮食的平衡，要保持心情舒畅，进行适量的运动。适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、绿叶蔬菜、豌豆、乳制品等。