牛皮癣的患者平时饮食怎么安排？

提问时间：2015-07-14 06:33 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：前几天我睡觉一直不这么好，常常因为全面瘙痒而老是睡不着，久而久之影响了我第二天的工作精神，后来自己查看身子上全是一块块的斑点，去做了检查后得知是牛皮癣，平时我饮食最好怎么吃。
想得到怎样的帮助：牛皮癣的患者饮食上怎么吃好呢？

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王飞住院医师

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您好，牛皮癣患者多注意饮食一些富含维生素的食物，像新鲜的叶蔬菜、番茄、胡萝卜等及各种累水果。并注意烹煮时间不要太长，以防维生素被破坏，这样才有利于缓解病情和皮损的康复。在平时忌食荤腥发物，如虾、蟹、羊肉等。

回答于2015-07-14 06:42

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肝腹水患者需要合理安排作息，以减轻症状并促进康复。核心在于保证充足休息、避免过度劳累、调整饮食和适度活动。通过规律作息、饮食控制和适度运动，可以有效缓解肝腹水带来的不适。 1、保证充足休息肝腹水患者常伴有疲劳感，充足的休息有助于减轻肝脏负担。建议每天保证7-8小时的睡眠，避免熬夜。白天可适当安排1-2次短时间的小憩，但不宜过长，以免影响夜间睡眠质量。睡眠时可采用半卧位，有助于减轻腹水对膈肌的压迫，改善呼吸。 2、避免过度劳累过度劳累会加重肝脏负担，导致病情恶化。患者应避免长时间站立或剧烈运动，日常活动以轻缓为主。例如，散步、瑜伽等低强度运动有助于促进血液循环，但需控制时间和强度。避免提重物或从事高强度体力劳动，以免引发腹压增加。 3、调整饮食结构肝腹水患者需严格控制盐分摄入，每日盐摄入量应低于2克，以减少体内水分潴留。饮食应以高蛋白、低脂肪为主，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于修复肝细胞。同时，避免食用腌制食品、罐头等高盐食物。多摄入富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有助于增强免疫力。 4、适度活动与监测适度活动有助于改善血液循环，减轻腹水症状。患者可选择每天进行30分钟左右的轻度运动，如散步或太极拳。运动时需注意身体反应，如出现头晕、气短等症状应立即停止。定期监测体重和腹围变化，及时与医生沟通调整治疗方案。肝腹水患者的作息安排应以减轻症状、促进康复为核心目标。通过规律作息、饮食控制和适度运动，可以有效改善生活质量。同时，定期就医检查，遵循医生建议，是管理肝腹水的关键。