怎么做可以预防肾结石的发生啊？

Question

健康咨询描述： 我这段时间总是一点食欲都没有了，自己现在是已经得了肾结石了，最近这些天总是会感觉自己的腹部绞痛，而且还会有恶心反胃的症状出现了，总是很难受的。
想得到怎样的帮助：怎么做可以预防肾结石的发生啊？

Answer 1

你好，由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：1、大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。2、应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。3、有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。