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17岁还会不会长高帮忙看一下片子
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问题描述
健康咨询描述: 我是女生17岁了昨天刚去医院拍了个片子,医生们帮忙看看还会不会长高,看骨骼线有没有闭合
医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,指导意见:增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。
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