想知道如何去预防肾结石

Question

健康咨询描述： 上个星期学校组织了职工一次身体详细检查，检查结果有几个同事都有肾结石，大家也在怕，听说肾结石饮食上不注意就会很容易患上，想知道有预防肾结石的方法么
想得到怎样的帮助：该如何去预防肾结石呢？

Answer 1

你好，预防肾结石增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ml以上。