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脸部长痘痘和痘印,怎么样去除
2人回复
问题描述
健康咨询描述: 脸上长痘痘,用维生素e可以去痘印吗?擦在脸上多久洗掉,要用洗面奶洗吗:
需要医生帮助提供远程诊断: 都怎样才能根除,痘印怎样才可以淡化
医生回答专区
陈雨
住院医师
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病情分析:痘痘考虑是属于典型的胃火旺盛上犯面部引起的症状指导意见:你的情况可以考虑使用皮肤血毒丸加上黄连解毒片及外用金黄膏外用治疗一下就是可以的
谭宇阳
住院医师
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病情分析:您好,这个痘印现在如果轻度可以采取维生素E涂抹就可以。指导意见: 可以采取维生素E涂抹,较重的疤痕科采取激光消磨来治疗都有效果的。
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蒙头睡则会让被窝里的二氧化碳浓度升高,氧气减少,睡眠中大脑供氧不足,不仅睡不香,还可能加重心脑血管负担。最好选择平躺或侧卧,用薄被盖住腹部,避免着凉。
对55岁以上人群来说,深睡眠被打断,还可能影响夜间睡眠质量,形成“白天睡不醒、晚上睡不着”的恶性循环。建议午睡时间控制在20-30分钟,刚好够身体恢复精力,又不会影响后续睡眠。
正确的做法是饭后先散散步,或者站着聊聊天,等30分钟到1小时,食物初步消化后再午睡,这样肠胃和大脑都能舒服。
午饭后胃里装满食物,消化器官正高速运转,需要大量血液供应。这时候立刻躺下,血液会更多流向胃肠道,大脑供血相对减少,不仅容易睡不踏实、醒后头晕,还可能让胃食管反流找上门。临床中常遇到老人说午睡后烧心,大多和饭后马上躺下有关。
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