孩子总是不爱吃饭该怎么办才好呢？

提问时间：2015-07-02 08:25 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：最近就发现孩子总是超喜欢吃零食，吃饭的时候总是说不好吃，要不就是不饿，整天水果都吃的很少，我就怕孩子这样下去会营养跟不上，不知道不爱吃饭该怎么办。
想得到怎样的帮助：孩子总是不爱吃饭该怎么办？

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，有意培养宝贝规律进餐的习惯,在两餐之间只适当地吃一些点心,饼干,面包片和水果,不可过量,以免吃正餐时饱食中枢还处于兴奋状态中.宝贝不想吃家长不要训示,也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间,这样会让宝贝对吃饭更反感.应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境,并让宝贝主动参与吃饭的准备工作,如洗手,拿餐纸等,以调动起宝贝的吃饭的兴致.

回答于2015-07-02 08:37