近视眼患者平时生活中要注意什么事项？

Question

健康咨询描述： 最近总是有头痛的症状，而且看东西的时候也也模糊不清的。一开始以为是工作压力太大导致的，但是很长时间，症状还是没有缓解。去医院检查，结果是近视眼。想知道近视眼患者平时生活中要注意什么？
想得到怎样的帮助：近视眼患者平时生活中要注意什么？

Answer 1

你好，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用手揉揉眼睛或闭目半分钟，对预防近视有一定的帮助。不要偏食挑食，不要过多吃糖。必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。