糖尿病的患者吃些什么食物好呢？

Question

健康咨询描述： 我一直都有高血压的病，在最近两次的检查是，有发现了患有糖尿病了，现在在用药物治疗这，听人说糖尿病饮食要注意，有些东西是不能吃的，有些东西对身体好，所以想了解一下糖尿病吃什么食物好。
想得到怎样的帮助：糖尿病患者吃什么食物好啊？

Answer 1

你好，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶，鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.