女性有了月经不调的情况饮食要注意什么？

Question

健康咨询描述： 我有了月经不调的情况后一直就感觉到不舒服的厉害的，我老是会来月经的时候没有一点规律的，而且还现在出现了月经量特别的多的情况了，我发现我在吃了冷食后就会情况更加的不好的。
想得到怎样的帮助：请问，女性有了月经不调的情况饮食要注意什么？

Answer 1

你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。