老年动脉瘤。八十六岁了，头晕头疼睡不着老

Question

健康咨询描述： 老年女性八十六了。脑子疼晕睡不着觉。木麻征状。怎么办？患有半年多了。还老失眠睡不着，以前有过美尼尔试综合症。

Answer 1

病情分析：您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。