吃哪些食物会引起胀气呀？

Question

健康咨询描述： 我的孩子性子很急，吃什么食物都是很快的，昨天也不知道是吃多了什么，孩子就出现了胀气的情况，老是哭闹，想了解什么食物会引起孩子胀气呢。
想得到怎样的帮助：什么食物容易引起胀气？

Answer 1

你好，吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。