抑郁症的主要症状和发病原因是什么呢！

Question

健康咨询描述： 最近我感觉自己好像得了抑郁症似的，每天在家里哪也不想去。看到熟人也不想说话老是想躲着走。朋友打电话让我出去逛街我也不想去。我这种情况属不属于抑郁症呢
想得到怎样的帮助：抑郁症患者平时应该注意些什么？

Answer 1

养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。