引起性功能障碍的主要原因是什么呢

Question

健康咨询描述： 最近一段时间以来，我和老婆的夫妻生活过得很不和谐。每次勃起的都很慢而且，不到5分钟就射了。我这种情况算不算是性功能障碍哪有什么好的办法能治疗呢！
想得到怎样的帮助：性功能障碍患者平时生活中应该注意些什么呢！

Answer 1

大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。