身体肥胖，少吃运动还是瘦不了

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健康咨询描述：吃的很少还有加上运动，还是很胖，请问医生怎么减:
需要医生帮助提供远程诊断：请问医生怎么减肥

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张笑住院医师

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病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，指导意见：每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持

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