患有乳腺增生要怎么调理饮食？

Question

健康咨询描述： 我的身体还是不错的，可是最近这段时间总是感觉乳房疼痛，还经常会有很多的硬块，这段时间就像针扎一样，去做了乳腺检查说是得了乳腺增生，在治疗，想问问患有乳腺增生怎么调理饮食。
想得到怎样的帮助：想问问患有乳腺增生要怎么调理饮食？

Answer 1

你好，食物最好是清淡为主。不食羊肉、虾、等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。