医生回答专区
您好这个便秘有很多的证型多考虑是由于大肠津亏导致的
建议您尽早去中医院开药治疗临床多用增液汤加减治疗另外多喝些蜂蜜水按时如厕
您好建议去医院做肠镜检查明确平时应注意饮食卫生不食油腻、不洁、生冷之物还要注意劳逸结合锻炼身体保持精神舒畅
建议食用保健药粥如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的五宝粥以补虚弱之腹胃使脏腑要和防止复发
便秘有两种理论学说一是津液分泌不足不能软化大便；二是肠蠕动过慢大致大便堆积肠中津液逐渐减少从而大便干结开塞露能润滑并刺激肠壁软化大便使易于排出
平时多喝水多吃水果（火龙果、香蕉等都有助于排便）多吃粗纤维蔬菜（绿色蔬菜带叶的）；使用开塞露时注意方法取俯卧位适度垫高臀部；剪去开塞露顶端挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段；持开塞露球部缓慢插入肛门至开塞露颈部快速挤压开塞露球部同时嘱患者深吸气；挤尽后一手持纱布按摩肛门处一手快速拔出开塞露外壳并嘱保持原体位十分钟左右可以适当按结肠方向顺时针按摩有助于推动粪便下行刺激肠蠕动引起反射性排便
