男人肾阴虚吃什么好...

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这段时间没有精神也没有力气吃饭的时候食欲也不高让一个朋友医生看了看说是好像是肾虚不知道怎么办不想去医院问问医生有没有好的可以自己治疗的方法
男人肾虚怎么办

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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枸杞子--枸杞子又名枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分中医认为：枸杞子味甘性平入肝、肾、肺经有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜培元乌发等功效是提高男女性功能的降良药

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