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我快20岁了还能长高吗?...

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您好建议您到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下是有可能长高的
必须保证充足的休息时间和质量啊另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食保证休息时间和质量多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动

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