健康指导：对于这种情况，在月经期间是不能吃生冷食物的，水果中如桃子柚子等都是凉性食物，是不建议吃的，同时对于蟹等海鲜都是寒性食物，都是生冷食物，都是不能吃的，酸奶也要少吃，要注意清淡饮食，适当喝些红糖生姜水，对身体有好处。在怀孕期间这些食物是可以适当吃些的，对补充营养是有帮助的，但不要吃的太多，太多容易造成流产等危险
问题分析：你好，根据你以上所描述的情况，月经期避免着凉，如吃雪糕，下海等，水果螃蟹这类的都可以吃。
意见建议：建议，月经期及怀孕期间多食蔬菜类及奶蛋类肝脏等选择易消化无刺激的饮食，避免辛辣食物。
问题分析：他根据你的病情描述，月经期间，水果酸奶螃蟹之类的，吃是没问题的，要适量不要吃得过多
意见建议：还要根据你的病情描述月经期间注意休息，不要同床，不要过于劳累
