引起婴幼儿腹泻有许多原因大体分为两类： 一类为非感染性因素造成的如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少；食物成分改变加糖过多（反之糖分摄入过少易引起便秘）；添加辅食过快引起不适天气炎热时给孩子断奶等天气变化如孩子受凉可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少消化不良引起腹泻 另一类为感染性因素造成的如孩子进食的奶具或食物不洁使细菌进入体内造成腹泻；长期服用广谱抗生素致使肠到菌群失调引起腹泻；小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时由于发热及病原体毒素的影响均可造成腹泻 在腹泻期间服用妈咪爱或合生元儿童益生菌冲剂也可缩短腹泻病程妈咪爱与合生元都是有益菌是调理胃肠道系统的拉稀的调到不香秘的调到不干妈咪爱价格适中合生元价格偏贵 若母乳喂养的孩子发生腹泻时这时可缩短每次喂奶的时间让孩子吃前一半的乳汁因为母乳的前半部分蛋白质含量较多容易消化富于营养而后半部分脂肪含量较多不易消化必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时先饮一大杯淡盐开水稀释乳汁然后再给孩子哺乳 食物止泻：以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养而且还有一定的止泻作用 1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉炒至焦黄再加水和适量的糖煮沸成稀糊状即可焦米汤易于消化它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用是婴儿腹泻的首选食品 2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物所含果胶能使大便成形吸附肠道致病细菌和毒素是良好的止泻制菌食物胡萝卜汤制作方法如下将胡萝卜洗净切开去茎切成虚加水煮烂再用纱布过滤去渣然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例）最后加糖煮沸即可每天2－3次每次100－150毫升腹泻好转后停用 3、苹果泥：苹果也是碱性食物含有果胶和鞣酸有吸附、收敛、止泻的作用取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半用调匙刮成泥状即可 宝宝妈妈别心急我们以中医的治疗方案来帮助你配合治疗中医提倡宝宝要10分养是药都有3分毒 现在主要是你们没意识到宝宝这样是因为喂养不当造成的这样只要调整宝宝的饮食结构宝宝就会很快康复.你们要这样做： １．多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分清理肠道排除废物唤醒消化系统及整体机能的恢复清洁口腔等＆宝妈妈们不要忘记了哦）半小时后再喝奶喝奶后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）． 2 喝奶和吃辅食（待后说明）时间要有规律有间隔３到４小时一次晚上可以４到６小时是因为宝宝的肠胃娇嫩发育不完全需要充分排空和休息保证消化、吸收功能正常运作先少量吃辅食此时胃口较好容易接受辅食由于辅食量少没吃饱所以再吃奶晚上操作难就只喝奶 3 中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主不要吃其他东西补充充足水分和微生素促进消化、吸收功能的完善排除体内废物和毒素（注意的是自制果汁必须卫生新鲜即做即喝不要存放配方有：胡罗卜苹果青瓜梨西红柿等先从少到多用开水隔杯温热再喝有条件上午、下午各一次一定要保证每天一次） 4 宝宝出生以后主要吃乳类食物但随着宝宝的长大只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了因此必须及时地给宝宝添加辅食以提供宝宝生长发育所必需的营养素那么应该怎样添加辅食呢？ 宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料只放盐熬3小时以上的鲫鱼汤等 （粥类少放大米因为大米性温宝宝也是热性体质吃多了易生不这些粥都以杂粮为主性平易消化养脾胃宝宝吃了不易生不妈妈担心蛋白质不足可拌蒸蛋白和鲫鱼汤要注意小心鱼刺哦做的方法要严格否则改变了汤的性质和营养）；添加的量要由少到多如4个月时添加蒸蛋白开始时是一或二调羹服3-4天后未出现消化功能紊乱可增添至五调羹以后每周增加五调羹由少变多 添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤看看有无过敏反应如皮肤红肿有湿疹应停止添加这种辅食此外还要注意观察宝宝的大便如大便不正常也应暂停添加这种辅食待其大便正常无消化不良症状后再逐渐添加但量要小 注意卫生给宝宝添加的辅食最好现吃现做添加辅食的用具要经常消毒以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 添加辅食有个体差异要谨慎 5 母乳喂养的宝宝：妈妈要吃清淡的食物不要吃海鲜不要吃过冷和过热的食物水果也要有选择以平性为主也要多喝白开水注意乳头卫生一旦乳腺发炎要停止喂母乳 6 人工喂养的宝宝由于营养不全（没有母乳好）会造成消化系统功能虚弱要随时观察宝宝调整饮食的量 另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题开始就要注意养成好习惯不要在开水里加糖或者蜂蜜确实不爱喝可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确要注意调整 7 注意宝宝的冷暖这也会影响宝宝的胃口 8 宝宝每晚睡着之后妈妈隔着衣服在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩从10次到最多30次有利宝宝肠胃的消化和吸收促进功能的完善是非常有效的保健操 9 一但宝宝生病饮食都要减量 小儿腹泻食疗法 人工喂养者最好在医生指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌（一种肠道内有益于人体的厌氧菌）的配方奶粉6月龄以上的小儿也可选用酸奶、面条或烂粥等易消化食物避免食用油腻和菠菜韭菜等食物 姜茶饮（绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用）或姜粥（生姜5克大米30克加水适量煮粥再调一点糖和盐食用每天2次）具有祛寒止泻作用 胡萝卜汁（鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅加细盐3克适量水煮烂后渣了汁每天分2-3次服用）有健脾消食止泻作用适用于脾虚型泄泻 苹果泥（适用于6月龄以上的小儿每天2-3次每次30-60克）或苹果汤（苹果1个洗净切碎加盐0 .8-0.9克糖5克水50毫升共煎汤分2-3次饮用）因其内含有鞣酸也有止泻作用 鸡蛋黄油（将鸡蛋1-2个煮熟去蛋壳和蛋白留蛋黄放锅内用小火炼取油后每天分2-3次服用此方法适用于6月龄以上小儿连用3天为一个疗程）其有补脾益胃和止泻作用 栗子糊（栗子3-5个）去壳捣烂加水适量煮成糊状再调点白糖后一次服用每天2-3次其有温中止泻作用 山药粥（山药60克加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用每日2-3次）或山药粥（山药500克糯米250克加水适量煮粥食用每日2-3次）其有健脾止泻作用 石榴茶（鲜石榴2个去皮后掰碎加水500毫升小火煎至150毫升去渣后加适量白糖分2-3次服用）其有调理脾胃收敛止泻作用 白扁豆汤（白扁豆60克加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用）其有利湿止泻作用特别适用于小儿夏秋季腹泻
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