流产后要休息最少2个星期.1在饮食上不吃生冷辛辣东西不喝酒增加营养以清淡营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采溶孕措施以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3在卫生上注意下体清洁防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴容易感染.5阴道出血一般会持续7-10天最长不超过15天如果出现出血量时间过长出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等提示有感染或流产不全建议到医院检查.
少吃刺激性食物是为了身体早点恢复~~多喝牛奶鸡汤一类高蛋白质的东西补补身子吧~~年轻可以暂时无视这些东西年纪大了就麻烦多了
