谁救救我啊，屁股肉太多了！

Question

前几年一直坐着，现在屁股特别大，而且特别难看，其实我并不是很胖，可是不穿衣服的时候，身材都吓人，腿部和上身还可以，可是屁股却好像伸出去了一大块，而且还有好大的一块肉，很软。 曾经的治疗情况和效果： 没有

Answer 1

健康指导：建议科学合理的方法从最基本的一日三餐上注意起来，同时增加运动。 同时建议饮食注意饮食清淡，要注意营养合理，品种多元化，多补充维生素A、维生素C高蛋白、维生素和矿物质等。 避免咖啡、等；少食牛羊肉等食物；慎食如肥肉、糖水等；忌海鲜，酒及一切发物；