1禁食酒类及辛辣油炸等刺激性食物. 2多吃蔬菜水果养成每天短时间排便的习惯. 3养成有规律的生活习惯避免熬夜. 4排便后用温水洗*. 5每天早晚及排便后以温水坐浴. 6避免一直保持同样姿势坐着工作的人每隔一小时最好能走动三四分钟. 7灌肠剂与泻药之使用都易养成习惯故要避免自行购买使用. 8有异常感觉如大便带血立刻找肛肠外科大夫就诊以免拖延病情.
可能有肛门狭窄和痔疮啊.所以建议你看看肛肠科的医生.而且一定要保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要眷上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.必要时候可以手术治疗.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.
您好；您的情况不排除痔疮的可能预防痔疮应该多坐硬板凳.这是因为当人坐在硬板凳上时由于臀部有两个坐骨节支撑就不会妨碍血液循环. 1禁食酒类及辛辣油炸等刺激性食物. 2多吃蔬菜水果养成每天短时间排便的习惯. 3养成有规律的生活习惯避免熬夜. 4排便后用温水洗*. 5每天早晚及排便后以温水坐浴. 6避免一直保持同样姿势坐着工作的人每隔一小时最好能走动三四分钟. 7灌肠剂与泻药之使用都易养成习惯故要避免自行购买使用. 8有异常感觉如大便带血立刻找肛肠外科大夫就诊以免拖延病情
