如果你想生一个健康的宝宝,在怀孕期间贫血最好是食补,吃药难免会对胎儿产生不良的影响. 贫血患者的食补佳品 .芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴.对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品. 贫血困扰的人,应多摄取维生素C,因为维生素C有助於铁质的吸收. 血糯红枣粥,桂圆莲子汤和阿胶芝麻核桃羹都是不错的补品.
生活护理:
注意身体健康,进行食补,不要乱吃药
贫血的话主要是脾不好，吃对脾好的东西，这是治本。补血的话吃红枣红豆红皮花生熬粥，或吃动物肝脏如猪肝（不宜吃太多）。
如果贫血，医生会给开药的。每周可以吃一次猪肝，不要吃多
这个比血糖高好办。多吃繁多吃含糖量高的水果，多吃动物血
