上海治疗失眠的好方法是什么？...

Question

你好，我晚上一直失眠，因为失眠的很厉害，有时候会靠安眠药来睡眠，白天现在我做事一点精力也没有，注意力也不集中，曾经吃过西药，效果不好，我想咨询一下，失眠有什么好的办法呢。请问失眠中医可以治疗吗？

Answer 1

你好，失眠症是可以治疗的，失眠多是神经衰弱导致的，可吃些养心安神的中药治疗，除此还可考虑通过针灸的方法来调理的，常用的穴位是内关、神门、三阴交。 还可按摩双侧的涌泉穴，这样不吃药也可治疗失眠，疗效也是很不错的。

Answer 2

你好！中医认为失眠与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关。 西药治疗效果比较快，但是容易形成依赖，西药不建议您长期应用。 可以采用中西医一起治疗的方法，用中药慢慢来调理。尽量不熬夜。慢慢调理一般失眠会达到治愈的效果、