你好这个情况应该多注意一些饮食和卫生乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病多见于25～40岁之间的妇女乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现要劳逸结合避免过度劳累适当参加体育活动增强自身的免疫功能；注意饮食结构忌食或少食辛辣刺激性食物尤在治疗期间应遵医嘱生活上患者可以进行食物治疗多吃点水果比如苹果雪梨之类的多点锻炼身体拥有好的体魄才能去抵御疾病
您好乳腺增生是乳腺实质的良性增生多为内分泌障碍引起的与女性激素有密切关系该病一般在月经来潮前疼痛明显月经期疼痛减轻建议你服用疏乳消块丸和大黄蛰虫胶囊治疗不要过于担心该病为良性蹭是可以治好的平时要有良好的情绪注意饮食少吃辛辣刺激性食物
