手心脚心经常出汗，头发掉的特别厉害

Question

夏天手心脚心就和水洗的似的，特别是一紧张更严重，冬天一暖和照样出汗.近一年头发掉的特别明显，很稀疏了都，跪求高人指点，愁的我快不行了，我才23啊，怎么办啊

Answer 1

问题分析：你好，脱发原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发这些，手脚心出汗的多考虑是虚汗，像肾虚这些。
意见建议：建议你最好是去医院看下，检查一下，开点中药调理一下，脱发的话要特别注意饮食，不要吃辛辣的食物，也不要吃的太油腻了，多吃点蔬菜水果这些。

Answer 2

问题分析：建议规律作息 不要熬夜 放松心情 不要有大的工作生活压力
意见建议：中医认为肝郁 精血不足的可能性大 建议生活方式调整的基础上 可以中医调理下试试

Answer 3

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议平时饮食营养，休息要充分，你这样的情况是因为肾阴虚的情况，建议可以去看中医，服用一些滋补性的重中药，建议平时增加鱼肉，牛奶这类营养食物的摄入，平时晚上早点休息

Answer 4

健康指导：您好：你的情况从营养学理论分析，就是缺乏营养素造成的气虚，当然不排除心脏缺损。建议您适当多吃黑芝麻、鸡蛋、银耳，薏米，山药，莲子，西兰花，鸭肝，牛奶等食物来补充氨基酸，维生素A，维生素B2，维生素B12，锌等营养素。

Answer 5

问题分析：依您的情况可能是手足多汗症等引起。情绪方面的波动可引起相关症状的发生。时间久了可能会有皮炎、冻疮等并发症。头发掉得明显可能是肾虚引起。
意见建议：建议去正规医院内科做相关检查，早发现，早治疗。平时保持心态平和，避免不良情绪的发生。

Answer 6

健康指导：您好，有描述您的病情可以了解到您夏天时手心出汗很严重，冬天也会有掉头发的明显情况，这种状况很有可能是你平时工作或是学习压力太大，或者是您常常晚上熬夜，没有充足的睡眠时间导致的。只要你以后注意好好休息，不要有太大压力，时常到户外走走吹吹风放松放松心情。