你好儿童多动症应多食含锌丰富的食物因为锌是人体内的微量无素与人体的生长发育密切有关锌缺乏常使儿童食欲不振发育迟缓智力减退研究发现学习成绩优良的学生大多数头发中锌含量较高所以常吃含锌丰富的食物如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助
小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等可能出现小儿多动症另外国际上也有部分学者认为此病亦与儿童多吃糖及甜食有关糖摄入过多往往能引起机体内分泌系统功能紊乱儿童则可能出现多动症；某些含有甲基水杨酸盐类的食物亦不适合多动症儿童食用
