过敏性皮炎湿疹可通过保湿修复、外用药物、口服药物、光疗、避免诱因等方式治疗。过敏性皮炎湿疹通常由皮肤屏障受损、免疫异常反应、接触过敏原、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、保湿修复：
使用含神经酰胺、尿素或甘油的保湿霜有助于修复受损皮肤屏障。每日多次涂抹可缓解干燥脱屑，减少外界刺激物渗透。选择无香料、无酒精配方的医学护肤品能降低过敏风险。严重时可采用湿敷疗法增强保湿效果。
2、外用药物：
糖皮质激素类药膏如氢化可的松、糠酸莫米松可短期控制炎症反应。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。急性渗出期可使用硼酸溶液冷敷，继发感染时需配合抗生素软膏。
3、口服药物：
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能缓解瘙痒症状。严重泛发型患者需短期口服泼尼松等糖皮质激素。免疫调节剂如环孢素适用于顽固性病例，需监测肝肾功能。
4、光疗：
窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次照射可抑制皮肤异常免疫反应。治疗期间需加强皮肤保湿防晒，眼周等敏感部位需严格防护。光敏性皮炎患者禁用此法。
5、避免诱因：
通过斑贴试验明确过敏原后，需避免接触镍、香料等常见致敏物质。选择纯棉衣物减少摩擦刺激，室内保持适宜温湿度。过度清洁会破坏皮肤屏障，建议使用温水及弱酸性沐浴产品。
日常应建立皮肤护理日志记录发作诱因，冬季加强室内加湿，夏季注意空调房保湿。适度补充维生素D和Omega-3脂肪酸可能改善皮肤免疫功能。洗衣时选择无磷洗涤剂，新衣物需充分漂洗。保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发，瘙痒时采用拍打代替抓挠。症状持续加重或合并发热需及时就诊。
异位性皮炎湿疹可通过保湿护理、药物治疗、光疗、避免诱因、心理调节等方式治疗。异位性皮炎湿疹通常由皮肤屏障功能受损、免疫系统异常、环境刺激、遗传因素、心理压力等原因引起。
1、保湿护理：皮肤屏障功能受损是异位性皮炎湿疹的主要病因之一。日常使用含有神经酰胺、甘油、尿素等成分的保湿霜，每天涂抹2-3次，有助于修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解干燥和瘙痒。
2、药物治疗：免疫系统异常可能导致皮肤炎症反应加剧。外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏1％、糠酸莫米松乳膏0.1％，每天1-2次，可减轻炎症。对于严重病例，口服抗组胺药如氯雷他定片10mg/天或西替利嗪片10mg/天有助于缓解瘙痒。
3、光疗：环境刺激如紫外线可能加重症状。窄谱中波紫外线NB-UVB光疗每周2-3次，可抑制皮肤炎症，改善皮损。光疗需在专业医生指导下进行，避免过度暴露。
4、避免诱因：遗传因素可能增加患病风险。避免接触过敏原如尘螨、花粉、动物皮屑，选择无香料、无刺激的洗涤用品，穿着纯棉衣物，减少皮肤刺激，降低复发风险。
5、心理调节：心理压力可能诱发或加重症状。通过冥想、深呼吸、瑜伽等放松技巧，每天练习20-30分钟，有助于缓解压力，改善情绪，减少症状发作。
日常饮食中多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，有助于抗炎。适当进行低强度运动如散步、游泳，每周3-4次，每次30分钟，可增强免疫力。保持良好的生活习惯，避免熬夜，定期复诊，有助于长期控制病情。
