抑郁症怎么自己治疗？引起抑郁症发病的因素

Question

我和老公结婚有三年多的时间了，以前工作是太稳定所以就一直没有要小孩，今天我终于怀孕了，但是五个月前我老公就被查出患有狂躁抑郁症，吃了药也一直没见好转。

Answer 1

问题分析：您好，您的老公可能是因为生活和压力过大，导致您的老公出现了上述情况。
意见建议：建议您可以和您的老公好好的聊一聊，多给他鼓励和安慰，鉴于您有孕在身，需要他人照顾，应该尽快让您和您老公的父母过来帮忙，度过这个时期，一切都会好起来。

Answer 2

心理分析：一般情况下药物治疗配合心理辅导，没见好转是因为药不对症，也有可能是心理压力太大，无法排解，关键是要解决心理问题。
心理指导：引导老公学会调节自己的心情，正确看待工作和生活中面临的问题，不要过于悲观，从多个角度考虑问题，要有积极乐观的心态，多与家人和朋友沟通，多做些自己喜欢的事情，让心情开朗起来。