得了抑郁症的主要症状都有哪些呢...

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问题描述

最近一段时间家里发生了好多事情导致我现在哪也不想去就想天天呆在家里可是在家里整天胡思乱想的想的头都是疼的而且晚上还总是休息不好朋友们都建议让我出去转转可是我就是不想出去我这种情况是不是抑郁症的？
抑郁症患者平时应该注意些什么呢

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王飞住院医师

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养成好的生活习惯规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的早睡早起保持身心愉快以愉悦的心情面对每一天凡事都要抱着积极乐观的态度期以增加个人生命的彩度与亮度

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