脂肪肝的前期症状如何治疗能好?...

Question

我以前很喜欢喝酒的，直到现在也是，但这阵子我去医院检查后，有点后悔喝了那么多的酒，把肝给喝出了问题了。医生诊断后是脂肪肝，我有点不安，不知道要怎么办好了。请问脂肪肝怎么治疗？请问脂肪肝的治疗方法？

Answer 1

你好，首先从饮食调整，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。

Answer 2

你好，建议调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。