你好脂肪肝和饮食有很大的关系最根本的还是要控制饮食
建议尽量少喝酒减少油腻食物以及动物内脏的摄入多运动多吃新鲜蔬菜水果以及富含维生素C的食物可以口服心肝宝胶囊或者中药调理
你好脂肪肝的临床表现多样轻度脂肪肝多无临床症状.中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现可有食欲不振疲倦乏力恶心呕吐体重减轻肝区或右上腹隐痛等.建议服用葵花护肝片降脂保肝改善肝功能有效促进肝细胞脂质代谢是临床应用较好的药物降脂保肝增强肝功能有效促进脂肪代谢而且辅助降血脂临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗
根据你的描述你的情况属于轻度脂肪肝
轻度脂肪肝的治疗吃药是没有效果的需要锻炼和饮食控制饮食要尽量少吃油腻的食物少喝酒因为酒的代谢需要经过肝脏的平时需要坚持锻炼如果化验肝功能正常不需要吃药的希望我的回答对你有所帮助
轻度脂肪肝吃什么好通常来说患上某种疾病一般人都会首先选择药物来治疗或者缓解症状其实不是所有的疾病都一概而论的就比如脂肪肝特别是轻度的脂肪肝就像你说的确实可以通过市面上有的专业茶类保健饮品达到缓解的效果临床学专家在此方面推荐的是甘道芯缓释茶这个产品甘道芯缓释茶的研发应用了多种世界领先的生物技术和研究成果专为脂肪肝、酸性体质人群打造是目前普遍被人们所认可的适合轻度脂肪肝患者饮用的茶饮品很大程度上来说在饮食方面也要多加注意因为饮食的控制不当也会使脂肪肝的病情加剧所以在饮用甘道芯的同时有些饮食方面的小提示给脂肪肝的患者1、绝对不能再喝酒虽然有些脂肪肝与喝酒无关但专家表示一旦诊断出脂肪肝患者应该绝对禁酒道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精喝酒只会加速肝脏恶化进程2、减肥由于脂肪肝是一种消化系统疾病因此饮食控制至关重要减肥是消除它的核心任务肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少同时也要积极适度锻炼经常进行户外活动3、尽量避免各种药物受伤的肝脏功能减弱此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药)或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质都会使肝脏的受损状况雪上加霜然而专家表示一旦脂肪肝引起肝功能异常或者转氨酶升高就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品但绝不能擅自加大药量4、少吃肥肉和油炸食品由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减因此应尽量少摄入脂肪少吃肥肉和油炸食品给肝脏一定的休息调整时间5、多吃有机食物有机食物中所含的杀虫剂更少因而可减轻肝脏负担另外吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复6、补充重要氨基酸N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能预防肝部炎症进而有助于改善脂肪肝病情7、多摄入蛋白质补充蛋白质有助于改善肝功能但应注意：红肉每周只能吃一次;鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉
