预防近视眼的小方法都有什么翱...

提问时间：2015-07-11 23:47 | 1人回复

问题描述

我的眼睛视力本来是蛮好的但是最近就是一直的看手机看电脑的自己也没有多注意就发现眼睛有点痛早晨起床的时候也看不清楚了光线暗的时候也没有之前的清楚了有点近视眼了不知道要怎么办
预防近视眼的小方法都有什么翱

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你好预防近视眼要少用眼多休息近距离用眼45～60分钟休息5～15分钟休息时应望向远方多看绿色植物可以保护眼睛用眼姿势要正确不躺着看电视、看书不在阳光下或光线不足的地方看书不在走路与坐车时看书用眼姿势的不正确会导致增加眼部的压力

回答于2015-07-11 23:48

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