问题分析：你好，根据你的描述，这是前期压力过大导致神经衰弱，从中医角度属于气血功能紊乱。
意见建议：要自我调理，多休息避免劳累熬夜。可以使用中药镇静养血安神，建议去当地中医院诊治即可。
健康指导：您好，睡眠多梦疲劳头痛是睡眠质量差的一种表现，建议您：一、可以是的补充蛋白粉 脑白金 氨基酸等保健品等调节 二、避免食用含有刺激性的饮品比如茶 碳酸饮料等 三、坚持合理的作息，避免熬夜和过度的劳累 四每日坚持有氧操或者太极拳等
问题分析：从你描述的情况来看，你出现多梦现象，与你压力大是有直接关系的，还有可能是你平时思虑过多，生活不规律等导致的。
意见建议：对于你的情况，需要尽量的放松心情，避免多思多虑，可以再睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，或者是可以服用些安神补脑液来治疗。
问题分析：您好，根据您的简单描述及中医角度分析，您这种情况可能是由于心血虚导致的临床表现。
意见建议：建议您可以吃些归脾丸进行调理，如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。平时不要吃辛辣，油腻的食物。
