你好根据你的咨询是特发性便秘习惯性便秘另外经常服用某些药物也易引起便秘需要看看病因
多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶不能吃辛辣刺激性食物
你好你的情况属于胃肠湿热所致的便秘一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法建议你用传统中药虫草黑矾黑枣核桃仁栀子当归厚朴三棱穿山甲上甲下甲红花海南沉铁胆粉蜂胶蜂蜜蜂蜡等治疗可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热荡涤胃肠浊气促进新陈代谢改善肠道紊乱的功能从而彻底根治不复发此药是口服药具体你可以点击左侧详细咨询希望你正确的治疗早日康复
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等应避免久坐少动宜多活动养成定时上厕的习惯还可吃些果导片或麻仁润肠丸
便秘;要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.
便秘大多是因为上火胃肠功能紊乱没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好等因素诱发的
您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下平时最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水可以很好的促进肠蠕动另外经常按摩经常按摩腹部天枢穴对您的情况也是很有帮助的
