心理分析：抑郁症的治疗需要药物结合心理治疗的方法较好，纯粹的药物治疗，复发率较高的，由于抑郁症的致病因素有生理和心理等，因此治疗也最好考虑心理因素为好。
心理指导：你之前可能没有+尝试心理治疗的方法，因此，你可以尝试心理治疗的方法。此外，自我心理调适也很重要的，如平时多运动健身，经常把自己的烦恼向亲人朋友倾诉，这样可以有效防止复发。
心理分析：抑郁症的症状有“兴趣减退甚至丧失、对前途悲观、无助感、感到精神疲惫、自我评价低、感到生活或生命本身没有意义”，以上症状至少持续两年，且至少三分之二的时间处于抑郁状态。
心理指导：运用合理情绪疗法，改变您的不合理情绪。掌握人际交往的技巧，多与家人朋友进行沟通交流。多做一些自己有兴趣的事情，转移自己的注意力。可以寻求心理咨询师的帮助。应该用积极乐观的心态面对生活。
心理分析：您好，您这样的情况很可能是抑郁症复发所致，不知道您之前是怎么治疗的呢？
心理指导：建议联系以前的医生，继续治疗。如果以前没有看过医生，建议看下心理医生或者精神科医生，他们都有办法治疗。毕竟大学毕业了，需要工作。另外，如果有条件，你可以学习心理学课程，让自己心灵成长、强壮装起来。
