我怀孕五个月了，晚上总是失眠？睡不着，咋办？

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我怀孕五十月了，晚上老是睡不着，怎么办？

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王飞住院医师

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可以睡觉前听听音乐，睡觉前三小时就不要再吃什么了，试试

张笑住院医师

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在孕期失眠的情况也很常见的，什么都不要想，真的睡不着就眼睛闭着躺在那里就可以了。白天睡少点

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