轻度近视眼要怎么恢复视力...

提问时间：2015-07-09 12:45 | 4人回复

问题描述

医生你好前段时间我在上课的时候发现我有点看不清黑板了后来去眼镜店检查的时候老板说我有点近视了不过还好是轻度的两边是75度和125度我不想戴眼镜啊

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

前段时间上课的时候看不清黑板经过检查患有轻度近视眼只有75和125度是可以不戴眼镜的
您好患有轻度近视只要平时注意用眼时间不过长每用眼一小时左右就起身活动让眼睛远跳一会多看绿色植物注意用眼环境用眼时灯光不能太强也不能太暗多做眼保健操一般是可以恢复的

回答于2015-07-09 12:58

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

别经常坐在电脑旁前经常出去走走做运动和练瑜伽都能对视力有帮助还有要晚上睡前做转眼球运动平时有空也可以做一下这个运动最好就做100次每只眼睛不过很少人能坚持你可以减少次数比如说每只眼睛36次啊发挥你的想象力神游就不知不觉做完了坚持这个眼球的运动慢慢视力你会觉得比以前好点了

回答于2015-07-09 13:10

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

初期近视方法得当往往能得到很好的改善或恢复关键是要针对病因除了平时注意合理间歇和适当户外运动及时配合治疗会更有助于视力的好转不妨到空间了解相关治疗方法希望对你有所帮助详情查阅咨询

回答于2015-07-09 13:14

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

如果是近视也有可能是假性近视.可以用矫正眼镜矫正.一般都能很快矫正过来.
你好!建议你可以抽时间先去正规医院做个眼睛的检查看看.如检查结果确诊为假性近视则可以通过一段时间的眼睛保健护理恢复正常视力如为真性近视则不能通过护理恢复正常视力

回答于2015-07-09 13:31

医生推荐

相似问题

推荐上厕所时候肛门有肉垫是不是痔疮

上厕所时如果感觉肛门有肉垫，这可能是痔疮的表现，但也不排除其他疾病的可能性。为了明确病因，建议尽早就医，以便进行针对性治疗。痔疮通常是由于不良的饮食和排便习惯导致的，直肠末端的静脉曲张可能形成柔软的肿块。如果症状较轻，通常不需要特殊治疗，只需保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如马应龙麝香痔疮膏或复方角菜酸酯乳膏。 1、痔疮：这是最常见的原因之一。饮食不当和排便习惯不良可能导致直肠末端的静脉曲张，形成柔软的肿块。如果症状较轻，只需调整饮食，避免辛辣食物即可。如果症状严重，药物治疗如马应龙麝香痔疮膏可以帮助缓解。 2、肛周脓肿：这可能与感染有关，导致肛门周围组织的病变。可以通过服用抗生素如阿莫西林胶囊或头孢克肟分散片进行治疗，必要时可能需要手术引流。 3、直肠脱垂：通常与腹压增加和盆底组织松弛有关。直肠壁的移位可能导致这种情况，手法复位可以改善症状，严重者可能需要手术。肛瘘等其他原因也可能导致类似症状。及时就医是关键，以便在专业医生的指导下获得正确的诊断和治疗。重视这些症状并采取适当的行动是非常重要的。无论是痔疮还是其他问题，早期诊断和治疗都能有效改善症状，避免进一步的健康问题。保持健康的生活方式和良好的卫生习惯，也可以帮助预防和缓解这些症状。