多吃什么食物可以预防痔疮呢？...

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我以前的时候就有痔疮当时也不是很严重一直用药物治疗着可是自从有了宝宝以后我发现我的痔疮又厉害了经常地便血肛门还有疼痛的感觉有什么食物可以有效的预防痔疮
多吃什么食物可以预防痔疮呢？

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谭宇阳住院医师

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你可以多吃高蛋白的食物这可以帮助胃肠道的运动只要效果好的话你上厕所也没有那么困难肛门就不会有那么痛了

陈雨住院医师

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你好多食些粗粮如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等这些食品除了含有丰富的营养物质外还能刺激肠蠕动防止粪便在肠道内堆积养成多饮水的习惯最好喝些淡盐水或蜂蜜水这些都有利于软化和滑润大便防止大便秘结发生

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